پشتیبانی مچ دست

توضیح کوتاه:

اصطلاح محافظ مچ دست به پارچه پارچه ای گفته می شود که برای محافظت از مفصل مچ دست استفاده می شود. در جامعه امروز ، محافظ مچ دست اساساً یکی از تجهیزات ورزشی لازم برای ورزشکاران است.


جزئیات محصول

سؤالات متداول

برچسب های محصول

نمایش محصول:

xq

مشخصات فنی:

اندازه: S ، M ، L یا قابل تنظیم است
رنگ: چند رنگ یا قابل تنظیم است
جنسیت: یونیکس
کاربرد: بزرگسال و کودک
لوگو: انتقال حرارت ، PVC lable.etc
نصب شده / ODM را بپذیرید
جنس: نئوپرن ، نایلون
عملکرد: مچ دست را از آسیب محافظت کنید ، فشرده سازی خوبی را ارائه دهید

توضیحات مختصر محصول:

اصطلاح محافظ مچ دست به پارچه پارچه ای گفته می شود که برای محافظت از مفصل مچ دست استفاده می شود. در جامعه امروز ، محافظ مچ دست اساساً یکی از تجهیزات ورزشی لازم برای ورزشکاران است. مچ دست بخشی از بدن است که افراد به طور مکرر حرکت می کنند و همچنین یکی از آسیب پذیرترین قسمت ها است. احتمال بروز تاندونیت ورزشکاران در مچ دست بسیار زیاد است. برای محافظت از آن در اثر اسپری شدن یا بهبودی سریعتر ، پوشیدن بند مچ دست یکی از روشهای مؤثر است. 

مشخصات محصول:

تکیه گاه مچ دست ورزشی به طور کلی با یک قطعه سیم پیچ مفصل طراحی می شود ، که می تواند قسمت مچ را تقویت کند ، پایداری را تقویت کند و از سفتی و خستگی مچ دست ناشی از ورزش طولانی مدت برطرف شود: لبه مچ دست بعد از درمان خاص می تواند وسایل محافظتی را در هنگام پوشیدن تا حد زیادی کاهش می دهد ، اصطکاک بین لبه مچ بند اسپرت و پوست را کاهش می دهد: طراحی نوع سیم پیچ تک قطعه نه تنها با توجه به نیازهای شخصی قابل تنظیم نیست بلکه فضای حرکات ناخن ها را نیز آرام می کند ، که بر حرکت عادی کل دست تأثیر نمی گذارد.
نقش اول بریس مچ دست ، فشار و کاهش تورم است. دوم محدود کردن حرکت و اجازه دادن به منطقه آسیب دیده برای بهبودی است. در عین حال ، بهتر است که مانع عملکرد طبیعی دست نشوید ، بنابراین در صورت لزوم ، بیشتر مچ دستها باید اجازه حرکت انگشت را بدون اینکه مچ دست داشته باشند ، کنند.
افرادی که دوست دارند تنیس ، بدمینتون ، تنیس روی میز بازی کنند ، بعد از بازی توپ ، به خصوص هنگام بازی عقب ، مچ دست درد می کنند ، حتی اگر پوشیدن لنت آرنج صدمه ببیند ، متخصصان به ما می گویند که این معمولاً به عنوان "مچ دست تنیس" شناخته می شود. و این مچ دست تنیس عمدتا در لحظه ضربه زدن به توپ است ، مفاصل مچ دست ترمز نمی شود ، مچ قفل نمی شود ، عضله اکستانسور ساعد بیش از حد کشیده می شود و باعث آسیب به نقطه اتصال می شود ، مفصل مچ دست نیست. حفاظت شده. هنوز هم هنگام زدن توپ خم شدن بیش از حد وجود دارد ، به طوری که می توان آسیب به مفصل آرنج را افزایش داد. بنابراین هنگام بازی تنیس ، اگر احساس درد در آرنج دارید ، بهتر است هنگام پوشیدن لنت های آرنج ، از مچ دست استفاده کنید. و وقتی بند مچ دست خود را انتخاب می کنید ، باید یکی را انتخاب کنید که خاصیت ارتجاعی نداشته باشد. خاصیت ارتجاعی برای محافظت از آن بسیار مناسب است. و آن را خیلی سفت و یا خیلی شل نکنید ، بیش از حد سفت بر گردش خون تأثیر می گذارد ، خیلی سست است و محافظت نمی کند. مزایای استفاده از مچ بند ورزشی: دارای خاصیت ارتجاعی فوق العاده ، قابلیت تنفس و جذب آب است. از آسیب دیدگی مچ دست جلوگیری کنید. استحکام مچ دست را تقویت کنید. ظاهر زیبا راحت سبک ورزشی را کاملاً نشان دهید. شستشوی آسان برای سلامتی: یک سرمایه گذاری کوچک. این یک سود بزرگ خواهد بود. ویژگی هایی برای بند مچ دست: 1. بند مچ دست از پارچه الاستیک با درجه بالا ساخته شده است که می تواند از محل استفاده برای جلوگیری از افت دمای بدن ، کاهش درد در ناحیه آسیب دیده و تسریع در بهبودی استفاده کند. 2. ترویج گردش خون: گردش خون در بافت عضله را در محل استفاده ارتقا دهید. این اثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل بسیار مفید است. علاوه بر این ، گردش خون خوب می تواند عملکرد حرکتی عضلات را بهتر انجام داده و از بروز صدمات بکاهد. 3. اثر پشتیبانی و تثبیت کننده: مچ دست می تواند مفاصل و لیگامان ها را تقویت کند تا در مقابل ضربه نیروهای خارجی مقاومت کند. به طور موثر از مفاصل و رباط ها محافظت کنید.

مقاله علمی پشتیبانی مچ دست

چگونه از بریس مچ به طور صحیح استفاده کنیم؟
اگر از من بخواهید که تجهیزات آموزش را توصیه کنم ، برای تازه کارها ، کمربند کمر و پشتیبانی مچ دست کافی است.
امروز ما در مورد پشتیبانی مچ صحبت می کنیم.
بیش از 99٪ از افراد در زندگی روزمره اشتباه می کنند. محافظ مچ دست نه تنها هنگامی که به وزن زیادی برخورد می کنیم محافظت خوبی را ارائه می دهد بلکه پایداری مفاصل مچ دست را حتی در مواقع عادی تقویت می کند. اهمیت مچ دست به اعتقاد من همه می دانند که به محض آسیب زدن به مچ دست ، انجام فشارهای اساسی انجام نمی شود. هنگامی که ما در حال انجام حرکات مربوط به فشار اندام فوقانی هستیم ، وزن برای پشتیبانی مستقیم به مچ دست وارد می شود. هنگامی که از یک وزن تمرینی زیاد استفاده می کنید ، یا بسیار خسته هستید ، و تمرکز ذهنی دشوار است ، ممکن است باعث لرزش مچ دست شود و امکان حفظ آن وجود ندارد. در یک موقعیت خنثی پایدار ، اگر فرد مراقب نباشد ممکن است مچ دست پاشیده شود و یا ممکن است تنوسینوویتیت به دلیل عادات طولانی مدت استفاده بد ایجاد شود. در مورد استفاده از مچ دست ، بیشتر افراد به سادگی سگک انگشت شست را قرار داده ، و سپس 3-5 مرتبه مچ دست را می پیچند ، اما صحیح نیست. اکنون در مورد درگاه صحبت خواهم کرد: ابتدا انگشت شست را روی سگ بگذارید و سپس آن را دور پایه کف دست بپیچید تا مچ دست را پیچاند. بیشتر اتحادهای بلندکننده قدرت اجازه نمی دهد بند مچ دست 2 سانتی متر بالاتر از مفصل مچ دست زخم شود. کراوات خیلی زیاد باعث می شود هالتر با بند مچ تماس گرفته و باعث شود هالتر راحت تر از بین برود. بنابراین ، به طور کلی توصیه نمی شود که کف دست مچ دست را لمس کنید ، تا زمانی که ریشه نخل و مفصل مچ دست برطرف شود. در مورد نحوه کار با سگک انگشت شست ، سگک زدن یا سگک زدن مطابق با عادت های شخصی خود ، در این مرحله بیش از حد درهم نباشید. در هنگام سیم پیچ ، یک اصل را رعایت کنید ، می خواهید کمک بیشتری داشته باشید ، مچ دست باید تا حد ممکن محکم باشد بدون اینکه باعث درد شود ، به این معنی که بند مچ دست را باید تا حد ممکن در حین فرایند اتصال مچ دست بکشید. با این حال ، این در همه موارد لازم نیست. به عنوان مثال ، هنگامی که شما نیاز به انجام چندین جلسه تمرینی دارید ، می توانید از بند مچ دست خود را شل کنید تا از گردش خون صاف اطمینان حاصل شود.


  • قبلی:
  • بعد:

  • پیام خود را اینجا بنویسید و برای ما ارسال کنید